5) Cole no seu blog os vídeos ou saudações que conheces.




Saudação ao Sol ou Surya Namaskar



Saudação ao Gato ou Bidala Namaskar

Saudação à Lakshmi


Saudação do Dragão ou Ananta Namaskar


Saudação ao Ursinho ou Bhaluka Namaskar


Saudação do Pato ou Karandava Namaskar




Saudação do Cão ou Svan Namaskar



Saudação de Ombros ou Asanga Namaskar



Saudação da Folha


Saudação da Abelha ou Brahmara Namaskar

Saudação da .......


Saudação do Rato ou Musika Namaskar


Saudação do Leão ou Simha Vyayama


Saudação do Macaco ou Hanuman Namaskar


Saudação do Pássaro ou Krika Namaskar




Saudação ao Buda



Saudação da Lua ou Chandra Namaskar


Saudação da Lua de Power Yoga ou Chandra Namaskar n.° 3



Saudação da Aranha