O MANTRA é uma sílaba, palavras ou conjunto de palavras, escritas em sânscrito, uma língua muito antiga, que tem uma energia espiritual e mental. Essa energia altera o estado espiritual, mental e até físico de um indivíduo. Mas basicamente é um método para controlar a mente e assim liberar o Espírito. Mantra é repetição de sons sagrados.
Existem 3 classes de repetição de Mantras:
a) Audível
b) Semi audível
c) Mental
O audível é inferior a todas as outras e a mental a mais elevada, apenas acompanhada pelo pensamento, é a que purifica.
As repetições podem ser entoadas em voz alta, murmuradas, mentalizadas ou escritas e a sua função é controlar a tendência mental dos pensamentos por meio da concentração.
Existem 3 classes de Mantras:
a) Japa - Consiste em repetir o mantra, sem acompanhamento musical e sem ritmo, com a ajuda de um japa mala (rosário hindú com 108 contas).
b) Kirtan - Cantar vezes sem conta os muitos nomes de Deus e da Deusa (Ex.Shiva - Om Namaha Shivaya). Kirtan utiliza a música e a arte na repetição do mantra. A sua finalidade é transcender a mente e centrar-se no espírito, libertando as emoções através do canto. Realizasse com um Guru e os demais repetem o Kirtan (um canta e outros repetem).
c) Bhajan - Em Hindu significa salmos, é qualquer tipo de música devocional hindu escrita como um poema. Não tem forma fixa e nem repetições como nos Kirtans. Uma só pessoa executa o mantra também artisticamente. Todos entoam em conjunto.
Existem 3 tipos de mantras:
a) Bija (semente) mantra - É conhecido como mantra-semente, são mantras que possuem de uma a dez letras e são os mantras mais fortes e potentes, os de melhor qualidade. (Ex: "Om" ॐ )
b) Os mantras Saguna (com forma) - Constituem a forma de uma divindade particular (Ganesha, Lakshmi, Kali, etc.)
c) Os mantras Nirguna (sem forma) - Não invocam nenhum divindade, pois são mantras abstratos, cantam para o todo ("Aham Brahma Asmi" ou "So Ham")
SAMGITA Yoga significa música sânscrita no âmbito das artes (música ao vivo). Em Samgita, Hatha Yoga ou Yoga físico encontra sua união com a música, elevando-a ao máximo expoente. O principal objectivo deste tipo de Yoga é para amplificar e modular a sensação do musical, baseado no trabalho de corpo (Yoga - A linguagem corporal) e outras dinâmicas musicais (canto de mantras, expressão sonora, taças tibetanas,..) como um meio para integrar o corpo, a mente e o espírito.